やせる茶！大公開！

葉を煎じた杜仲茶は、血圧の降下や肝機能の機能向上に効果があるとされる。
日本国内では、1970年代に杜仲茶ブームが起こるが、すぐに下火に。

その後、1990年代に日立造船が缶・ペットボトル入りの杜仲茶を発売して大ヒットとし、
再び脚光を浴びた。中国からの輸入品が多いが、国内でも長野県伊那地方で栽培されている。

2006年7月テレビ番組で特集されブームに拍車がかかり、
店頭やネットでも入手が非常に困難になっている。

日常的に食用にするだけでなく、焙煎してお茶として飲用することもある。
果実は細長い紡錘形で、果肉を構成する果皮は無数の細かいイボに覆われており、
未成熟な状態では緑、熟すと黄変軟化し裂開する。

独特な苦味があるので、好き嫌いが分かれる野菜として知られ、
種子に共役リノレン酸を含むことが知られている。
主に未成熟な果皮を食用とし、ビタミンC等の水溶性ビタミンを多く含む事や、
健胃効果もある苦味のため、

近年では夏バテに効く健康野菜・ダイエット食品としての認知度が上がり、
日本全国のあちこちで栽培されるようになった。

共役リノレン酸は体内で共役リノール酸に変化し、
体内の脂肪分解酵素リパーゼの働きを促進させて脂肪を分解、燃焼させる働きがあります。

ゴーヤーがダイエットに有効といわれるのは、
ゴーヤーの種・わたに共役リノレン酸が多く含まれているからです。

近年では夏バテに効く健康野菜・ダイエット食品としての認知度が上がり、
日本全国のあちこちで栽培されるようになっています。

ジュアール茶とは、非常にたくさんのポリフェノールを含んだアフリカ産のお茶。

ジュアール茶は、アフリカ茶とも言われ、アフリカのジュアールという草をお茶にしたもの。
カテキン、タンニンなどのポリフェノールやセレンのほか、マンガン、カルシウム、
鉄分などが含まれ、健康、美容で大きな話題を生んでいる。

ジュアール茶を飲むと活性酸素が除去されるといわれ、
ガンの予防や肌の老化防止に効果あるといわれている。なお、
ジュアール茶に含まれるポリフェノールの量は、赤ワインの約700倍。

ポリフェノールやミネラルがたっぷりな上、味や香りもきつくなく、
誰にでも飲みやすいので、健康維持には必須のお茶である。

ギムネマとは、インドをはじめ東南アジアに自生している、
ギムネマ・シルベスタという蔓性植物の葉から抽出された成分です。

葉をかんで1～2分すると砂糖を口にしても甘味を感じなくなります。

ギムネマに含まれる有効成分が「ギムネマ酸」です。
このギムネマ酸には小腸からの糖の吸収を遅らせる作用があり、
その結果インシュリンの分泌量が抑えられ、ダイエット効果が期待できます。
※ 食物繊維と似た作用もあり、便秘の予防効果もあります。

カテキンとは、狭義にはフラボノールの一種のことをいいます。
分子量290のポリフェノールです。
ポリフェノールとは、植物が光合成を行うときに作られる物質の総称です。
緑茶に多く含まれています。

体脂肪に効きます。
体脂肪を燃やす為、茶カテキンを１日数回摂取すると効果的です。

運動前に飲むとダイエット効果が上がります。
・ 血糖値の上昇を抑え、ダイエット効果があります。
・ 腸内の善玉菌の増殖を助け、便秘を解消します。

コントレックスは、硬度1468(mg/L)の硬水です。
数あるナチュラルミネラルウォーターの中でもカルシウム・マグネシウムなどの
ミネラルが豊富で世界の女性たちをサポートしてくれる、
魅力いっぱいのナチュラルミネラルウォーターです。

現在はダイエット目的の若い女性の間で人気があり、
おそろしいほどの硬度で喉に詰まってもみんな頑張って飲んでいる。